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芒果是热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不(bù)宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值(zhí)很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大越好的(de)，看着就十分诱人(塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家rén)过瘾，但其(qí)实(shí)选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型(xíng)太(塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家tài)大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜(tián)塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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